Программа соревнований

1-й конкурс - «Визитная карточка» (эмблема, название команды, девиз, защита) - 3 минуты.

2-й конкурс - «Домашнее задание». Разминка (спортивные упражнения под музыку) - 5 минут.

3-й конкурс - «Большая эстафета». Провести баскетбольный мяч до скамейки, оставить мяч, выполнить упражнения на скамейке (дети подтягиваются из положения лежа; мамы проходят на четвереньках; папы пять раз прыгают через скамейку), попрыгать десять раз через скакалку, обежать флажки, забрать мяч и передать мамам. Эстафету заканчивают папы.

4-й конкурс - «Кто быстрее?» (состязание на ловкость). Дети надувают шарики (руководитель заранее кладет в них буквы); мамы завязывают вместе с детьми шарики; папы бегут, взяв шарики, до флажков, привязывают их к ниткам и бегут обратно.

5-й конкурс - «Физкультурная азбука». Дети бегут к шарам, выбирают любой шарик, достают буквы и вместе с родителями должны за одну минуту придумать как можно больше слов спортивной тематики, которые начинаются с этих букв. Необходимо заранее приготовить листочки и ручки.

6-й конкурс - «Силачи». Каждое упражнение выполняется за одну минуту. Папы сгибают и разгибают руки в упоре лежа; мамы прыгают через скакалку; дети поднимают туловище из положения лежа.

7-й конкурс - «Неразрывные цепи». Папы бегут, обегают флажки, берут гимнастическую палку, добегают до линии старта; мамы цепляются за конец палки и бегут вместе с папами. Мамы берут следующую палку. Потом забирают ребенка тем же способом, обегают стойку и завершают эстафету. За каждый разрыв цепи команда штрафуется пятью секундами.

8-й конкурс - «Метко в цель». Участники команды выполняют задания по очереди. Надо добежать до отметки, взять мячик, бросить в корзину (за каждый промах команда штрафуется пятью секундами), обежать флажок и передать эстафету следующему.

9-й конкурс - «Веселая тройка». Берем три мяча. Дети ложатся на мячи, катаясь, передвигаются вперед, помогая руками, а родители переставляют мячи и помогают детям. Так доходят до флажков, возвращаются, посадив ребенка на руки и забрав мячи.

Пока жюри подводит итоги, все команды становятся в один большой круг и под музыку передают друг другу фрукты. Когда музыка останавливается, приз достается тому участнику, у которого в этот момент находится. Нужно стараться останавливать музыку так, чтобы яблоки, апельсины, бананы и другие фрукты достались каждой семье.

Объявляются результаты конкурса. Ведущий благодарит участников за участие, награждает победителей тортами. Остальные команды получают утешительные призы. В заключение ребята показывают танец.

Анфиса Ишметова, учитель Старосаврушинской средней школы, Республика Татарстан