Дословно аллергия обозначает «иное действие, иная реакция». Определение аллергии звучит так: состояние повышенной чувствительности живого организма по отношению к определенному веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ. К сожалению, никто не застрахован от этого недуга - начаться аллергия может внезапно. Проявления ее различны. Чаще всего встречаются аллергические дерматозы (крапивница), аллергия дыхательных путей (респираторная), аллергическая энтеропатия (заболевание кишечника) и анафилактический шок.

Аллергия может быть сезонной и постоянной. Чтобы выявить ее, врач делает пробы: аллерген наносят на кожу и делают скарификацию, как при реакции Манту. Иногда аллерген удается обнаружить с первого раза, но обычно приходится делать несколько проб на разные вещества. После того как найден предмет, на который появляется аллергия, врач назначает лечение. Первое, что нужно, - это избавиться от аллергена. То есть если у вас аллергия на пыль, то квартиру придется убирать более тщательно, проветривать подушки и одеяла. Не запускайте аллергию, это, к сожалению, верный путь к бронхиальной астме, хроническому воспалительному заболеванию дыхательных путей, протекающему в достаточно тяжелой форме - приступы удушья, кашель, хрипы. Сегодня аллергией страдает уже каждый десятый житель России.

Прислушайтесь к себе. Есть несколько основных факторов возникновения аллергии. Во-первых, генетическая предрасположенность. Если аллергией страдает один из родителей, то вероятность развития аллергических реакций у ребенка составляет, по оценкам исследователей, порядка 30 процентов. Во-вторых, провоцировать аллергию могут самые разные вещества и соединения, но наиболее активны соли платины, соединения хрома, никеля, пигменты, пестициды, формальдегид, эпоксидные и другие фенолформальдегидные смолы, органические соединения, в состав которых входят хлор, фтор и фосфор... Необязательно быть химиком - эти вещества входят в состав различных элементов компьютера и способны выделяться в воздух при нагревании. В-третьих, пыль - самый распространенный источник аллергии и один из самых опасных: в ней пылевые клещи и споры плесневых грибов, роговые чешуйки и эпителий, пыльца комнатных растений, экскременты домашних животных и бытовых насекомых... В-четвертых, курение. Табачный дым оказывает чрезвычайно неблагоприятное воздействие на людей, предрасположенных к аллергическим заболеваниям. Причем страдает не столько сам курильщик, сколько окружающие. В-пятых, инфекции верхних дыхательных путей, особенно вирусные, которые часто провоцируют обострения аллергии. Именно поэтому после ОРЗ нередко развиваются аллергические риниты, конъюнктивиты, приступообразный кашель или приступы удушья.

Аллергия может протекать в разных формах. В любом случае лучше соблюдать осторожность, особенно весной, в период обострения всех болезней. Пребывание на солнце сократите до минимума. После пребывания на улице следует принять душ или хотя бы умыться и протереть лицо влажным полотенцем. Если покраснели и заболели глаза, необходимо промыть их холодной водой. Почаще проветривайте квартиру.

Помните, что употребление такого безобидного продукта, как яблоки, во время цветения березы может дать серьезную аллергическую реакцию. К продуктам-аллергенам также относятся березовый сок, орехи, морковь, все косточковые - черешня, вишня, слива, виноград. Если вы отметили непереносимость того или иного лекарства, поставьте в известность своего врача. Наиболее часто лекарственную аллергию вызывают пенициллин и его производные. Противостолбнячная и противодифтерийная сыворотки могут при повторном введении вызывать развитие опасных реакций. Раньше они приготавливались из конской крови и были весьма аллергенными. Теперь их делают из человеческой сыворотки, которая переносится лучше. Если у вас склонность к экземе, старайтесь поменьше волноваться. Избегайте шерстяной, облегающей и тесной одежды - пот обладает раздражающим действием. Если заложен нос, не злоупотребляйте каплями против насморка: это чревато повреждением слизистых оболочек. Рекомендуется заниматься спортом. Физические упражнения помогают не только контролировать свое состояние, но и тренировать дыхание. Плавание - идеальный вариант, поскольку воздух в бассейне теплый и влажный. Следует, однако, соблюдать осторожность, так как вода в некоторых бассейнах содержит слишком много хлора, который раздражает бронхи. Некоторые растения - герань, примула, календула - могут вызывать аллергические реакции, проявляющиеся острым насморком, светобоязнью, ухудшением самочувствия, головной болью, высыпаниями на коже, а в более тяжелых случаях - приступами астмоидного бронхита и бронхиальной астмы. Такие растения необходимо удалить из квартиры.

Лечение каждому пациенту назначает врач. Но есть общие простые рецепты, которые не повредят в любом случае. Множество клинических исследований указывает на то, что аскорбиновая кислота помогает ослаблять сезонные аллергические симптомы. Принимайте витамин С ежедневно. Помогает при аллергических заболеваниях натуральный кальций - скорлупа сваренного яйца, очищенная от пленки и тщательно промытая. Ее нужно растереть в порошок, «погасить» лимонным соком и принимать ежедневно в течение 30 дней.

Екатерина САФОНОВА, аллерголог-иммунолог